全球观点：jumprope和skip rope的区别_jumprope
2023-05-14 03:13:46
来源：互联网
(资料图)
1、jump rope，例如：
2、Child: Oh, my jump rope. Mom, can you get it for me?哦，忘记了跳绳。妈妈，能帮我拿一下吗？
3、If you want more intensity, add wrist or ankle weights and stop to jump rope.如果需要更大强度的锻炼，可以试试腕部、踝部负重走，或者跳跳绳。
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